2014年01月29日
重金属を少しばかり取り込んだとしても、からだのなかにあるメタロチオネインという物質がそれらと結合し、体外に排出する仕組みが備わっている。
「後藤眞著：老化は治せる、集英社、2013年」の「第４章：老化は予防できる」の「見た目のアンチエイジングという視点」「腰痛と関節の関係」「デトックスは未知数」は参考になる。印象に残った部分の概要を自分なりに補足して纏めると以下のようになる。
１．排尿とは体内の毒を体外に排出するための大切な生理作用である。排尿に限らず、わたしたちのからだはとてもうまくできていて、摂取したもののなかから毒となるようなものを、腎臓や肝臓などの働きによって排出する機構をいくつも備えている。
２．歳をとればとるほど紫外線の影響を受けやすくなったり、酸素呼吸によって活性酸素を生産したり、炎症によってAGEという褐色の老化色素がたまったり、炎症性タンパク質も増加したり、血液中には悪玉コレステロールが増加したりする。
３．皮膚や筋肉、骨にふくまれるコラーゲンは歳とともに硬くなるが、この硬くなった物質もAGEの一種である。食事や呼吸をするときや、薬やサプリメントを服用するときなど、生活上、環境汚染物質にさらされつづけている。からだにとって役に立つものばかりをとりながら生きていくわけにはいかず、知らず知らずのうちにからだにとって毒となるものをかなり取り込んでいる。そんな毒が炎症の原因となる。
４．鉛やヒ素、水銀などの重金属は、大量に蓄積すると明らかに有害な作用を及ぼす。重金属は、からだの代謝活動を阻害する。一方、これらの重金属を少しばかり取り込んだとしても、からだのなかにあるメタロチオネインという物質がそれらと結合し、体外に排出する仕組みも備わっている。
５．排出された尿にふくまれるメタロチオネインの量を測定することによって、どの程度重金属を取り込んでいるのかがわかる。もしも大量に摂取しているようだったら、キレート剤(薬剤としては、たとえば、エデト酸カルシウム2ナトリウムなど)を使って、重金属をからだから取り除く治療が考えられる。しかし、キレート剤は、重金属以外の毒を取り除くことはできない。
６．体内に取り込まれた毒を人工的に排出する方法として、アンチエイジング療法において話題となっているのが「デトックス」療法である。老化によってからだのなかに蓄積した毒を取り除き、若さを回復しようという考え方で、とくに抗酸化効果が期待されるサプリメントに注目が集まっている。医学的なデータは蓄積されておらず、いまのところその効果は未知数である。
７．メタロチオネインが及ぼす効果は、生まれつき体内に備わったデトックスシステムそのものである。
